Fisk varmrökt

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    226 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,09 g

    Protein Protein:

    21,67 g

    Fett Fett:

    15,54 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    2,28 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    1,61 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    7,18 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    4,51 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,39 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,43 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,34 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,04 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,42 g

    Oljesyra C18:1:

    5,48 g

    Linolsyra C18:2:

    1,76 g

    Linolensyra C18:3:

    0,77 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,13 g

    EPA (C20:5):

    0,43 g

    DPA (C22:5):

    0,15 g

    DHA (C22:6):

    0,76 g

    Kolesterol:

    68,27 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    944 kJ

    Aska:

    2,66 g

    Vatten:

    60,02 g

    Avfall (skal etc.):

    25,1 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    242,2 mg

    Järn:

    0,320 mg

    Kalcium:

    11,7 mg

    Kalium:

    337,4 mg

    Magnesium:

    26,4 mg

    Natrium:

    641,2 mg

    Selen:

    22,04 µg

    Zink:

    0,410 mg

    Vitamin A:

    7,2 RE

    Retinol:

    7,2 µg

    Vitamin D:

    8,610 µg

    Vitamin E:

    4,84 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,250 mg

    Riboflavin:

    0,120 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    8,46 mg

    Niacinekvivalenter:

    12,12 NE

    Vitamin B12:

    10,300 µg

    Vitamin B6:

    0,520 mg

    Folat:

    8,8 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g