Fisk friterad

Energi (kcal):

210 kcal

Kolhydrater:

12,00 g

Protein:

15,41 g

Fett:

10,99 g

Mättade fettsyror:

1,38 g

Fibrer:

0,56 g

Salt:

1,25 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,74 g

Summa fleromättade fettsyror:

5,01 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,09 g

Palmitinsyra C16:0:

0,93 g

Stearinsyra C18:0:

0,26 g

Arakidinsyra C20:0:

0,03 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,10 g

Oljesyra C18:1:

3,32 g

Linolsyra C18:2:

4,26 g

Linolensyra C18:3:

0,24 g

Arakidonsyra C20:4:

0,04 g

EPA (C20:5):

0,11 g

DPA (C22:5):

0,04 g

DHA (C22:6):

0,22 g

Kolesterol:

36,97 mg

Monosackarider:

0,10 g

Disackarider:

0,23 g

Sackaros:

0,05 g

Energi (kJ):

877 kJ

Aska:

2,09 g

Vatten:

59,14 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

178,1 mg

Järn:

0,260 mg

Kalcium:

14,8 mg

Kalium:

247,6 mg

Magnesium:

24,4 mg

Natrium:

499,8 mg

Selen:

18,22 µg

Zink:

0,430 mg

Vitamin A:

1,9 RE

Retinol:

1,7 µg

Vitamin D:

2,720 µg

Vitamin E:

4,38 mg

β-Karoten:

1 µg

Tiamin:

0,130 mg

Riboflavin:

0,070 mg

Vitamin C:

1,5 mg

Niacin:

3,68 mg

Niacinekvivalenter:

6,41 NE

Vitamin B12:

1,160 µg

Vitamin B6:

0,160 mg

Folat:

8,2 µg

Socker totalt:

0,3 g

Fullkorn totalt:

0 g