Ättikströmming
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
220 kcal
Kolhydrater:
8,44 g
Protein:
12,20 g
Fett:
15,24 g
Mättade fettsyror:
4,59 g
Fibrer:
0,48 g
Salt:
1,49 g
Summa enkelomättade fettsyror:
5,60 g
Summa fleromättade fettsyror:
3,80 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,10 g
Laurinsyra C12:0:
0,31 g
Myristinsyra C14:0:
0,76 g
Palmitinsyra C16:0:
2,52 g
Stearinsyra C18:0:
0,83 g
Arakidinsyra C20:0:
0,06 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,53 g
Oljesyra C18:1:
4,59 g
Linolsyra C18:2:
1,35 g
Linolensyra C18:3:
0,46 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,50 g
DPA (C22:5):
0,02 g
DHA (C22:6):
0,75 g
Kolesterol:
67,42 mg
Monosackarider:
0,37 g
Disackarider:
3,90 g
Sackaros:
3,90 g
Energi (kJ):
919 kJ
Aska:
2,27 g
Vatten:
61,37 g
Avfall (skal etc.):
0,9 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
175,0 mg
Järn:
0,900 mg
Kalcium:
34,4 mg
Kalium:
294,4 mg
Magnesium:
15,0 mg
Natrium:
596,0 mg
Selen:
12,93 µg
Zink:
1,050 mg
Vitamin A:
71,4 RE
Retinol:
71,4 µg
Vitamin D:
8,880 µg
Vitamin E:
2,39 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,210 mg
Vitamin C:
1,1 mg
Niacin:
3,11 mg
Niacinekvivalenter:
5,35 NE
Vitamin B12:
7,140 µg
Vitamin B6:
0,210 mg
Folat:
8,8 µg
Socker totalt:
4,3 g
Fullkorn totalt:
0 g