Saltsill rå
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
245 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
19,00 g
Fett:
19,00 g
Mättade fettsyror:
4,33 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
14,75 g
Summa enkelomättade fettsyror:
7,90 g
Summa fleromättade fettsyror:
4,86 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
1,32 g
Palmitinsyra C16:0:
2,63 g
Stearinsyra C18:0:
0,17 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
1,06 g
Oljesyra C18:1:
2,43 g
Linolsyra C18:2:
0,44 g
Linolensyra C18:3:
0,32 g
Arakidonsyra C20:4:
0,07 g
EPA (C20:5):
1,06 g
DPA (C22:5):
0,10 g
DHA (C22:6):
1,68 g
Kolesterol:
90,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
1 026 kJ
Aska:
15,00 g
Vatten:
47,00 g
Avfall (skal etc.):
31,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
180,0 mg
Jod:
20,0 µg
Järn:
0,800 mg
Kalcium:
79,0 mg
Kalium:
190,0 mg
Magnesium:
24,0 mg
Natrium:
5 900,0 mg
Selen:
22,00 µg
Zink:
1,000 mg
Vitamin A:
30,2 RE
Retinol:
30,0 µg
Vitamin D:
8,300 µg
Vitamin E:
2,30 mg
β-Karoten:
3 µg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,300 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
5,50 mg
Niacinekvivalenter:
8,98 NE
Vitamin B12:
6,100 µg
Vitamin B6:
0,220 mg
Folat:
5,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g