Ansjovis skarpsill konserv.

Energi (kcal):

215 kcal

Kolhydrater:

11,80 g

Protein:

12,50 g

Fett:

13,10 g

Mättade fettsyror:

2,98 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

6,88 g

Summa enkelomättade fettsyror:

5,45 g

Summa fleromättade fettsyror:

3,35 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,91 g

Palmitinsyra C16:0:

1,82 g

Stearinsyra C18:0:

0,12 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,73 g

Oljesyra C18:1:

1,67 g

Linolsyra C18:2:

0,31 g

Linolensyra C18:3:

0,22 g

Arakidonsyra C20:4:

0,05 g

EPA (C20:5):

0,73 g

DPA (C22:5):

0,07 g

DHA (C22:6):

1,16 g

Kolesterol:

90,00 mg

Monosackarider:

0,20 g

Disackarider:

2,70 g

Sackaros:

2,70 g

Energi (kJ):

898 kJ

Aska:

9,60 g

Vatten:

53,00 g

Avfall (skal etc.):

28,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

141,0 mg

Jod:

41,5 µg

Järn:

1,300 mg

Kalcium:

99,0 mg

Kalium:

145,0 mg

Magnesium:

13,0 mg

Natrium:

2 750,0 mg

Selen:

20,00 µg

Zink:

1,800 mg

Vitamin A:

54,0 RE

Retinol:

54,0 µg

Vitamin D:

0,210 µg

Vitamin E:

0,64 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,020 mg

Riboflavin:

0,160 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

2,20 mg

Niacinekvivalenter:

4,49 NE

Vitamin B12:

10,000 µg

Vitamin B6:

0,450 mg

Folat:

5,0 µg

Socker totalt:

2,9 g

Fullkorn totalt:

0 g