Pilgrimsmussla

Energi (kcal):

45 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

9,50 g

Fett:

0,50 g

Mättade fettsyror:

0,09 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

1,38 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,05 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,20 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,06 g

Stearinsyra C18:0:

0,02 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

0,03 g

Linolsyra C18:2:

0,01 g

Linolensyra C18:3:

0,00 g

Arakidonsyra C20:4:

0,01 g

EPA (C20:5):

0,07 g

DPA (C22:5):

0,01 g

DHA (C22:6):

0,09 g

Kolesterol:

12,60 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,00 g

Sackaros:

0,00 g

Energi (kJ):

188 kJ

Aska:

2,00 g

Vatten:

87,50 g

Avfall (skal etc.):

71,0 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

467,0 mg

Jod:

4,0 µg

Järn:

0,210 mg

Kalcium:

4,0 mg

Kalium:

113,0 mg

Magnesium:

18,0 mg

Natrium:

552,0 mg

Selen:

9,70 µg

Zink:

0,770 mg

Vitamin A:

1,1 RE

Retinol:

1,1 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

0,73 mg

β-Karoten:

0 µg

Tiamin:

0,000 mg

Riboflavin:

0,000 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

0,49 mg

Niacinekvivalenter:

2,20 NE

Vitamin B12:

0,590 µg

Vitamin B6:

0,040 mg

Folat:

11,0 µg

Socker totalt:

0,0 g

Fullkorn totalt:

0 g