Kyckling kött kokt stekt grillat

Energi (kcal):

168 kcal

Kolhydrater:

0,00 g

Protein:

24,56 g

Fett:

7,75 g

Mättade fettsyror:

2,28 g

Fibrer:

0,00 g

Salt:

0,77 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,64 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,22 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,06 g

Palmitinsyra C16:0:

1,72 g

Stearinsyra C18:0:

0,47 g

Arakidinsyra C20:0:

0,00 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,48 g

Oljesyra C18:1:

3,09 g

Linolsyra C18:2:

0,97 g

Linolensyra C18:3:

0,11 g

Arakidonsyra C20:4:

0,05 g

EPA (C20:5):

0,02 g

DPA (C22:5):

0,01 g

DHA (C22:6):

0,03 g

Kolesterol:

93,57 mg

Monosackarider:

0,00 g

Disackarider:

0,30 g

Sackaros:

0,30 g

Energi (kJ):

704 kJ

Aska:

2,04 g

Vatten:

65,59 g

Avfall (skal etc.):

34,8 %

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

261,5 mg

Jod:

13,5 µg

Järn:

0,970 mg

Kalcium:

13,3 mg

Kalium:

295,6 mg

Magnesium:

34,4 mg

Natrium:

308,0 mg

Selen:

18,65 µg

Zink:

1,180 mg

Vitamin A:

27,4 RE

Retinol:

26,6 µg

Vitamin D:

1,000 µg

Vitamin E:

1,23 mg

β-Karoten:

7 µg

Tiamin:

0,130 mg

Riboflavin:

0,160 mg

Vitamin C:

0,0 mg

Niacin:

12,87 mg

Niacinekvivalenter:

17,36 NE

Vitamin B12:

0,270 µg

Vitamin B6:

0,560 mg

Folat:

16,0 µg

Socker totalt:

0,3 g

Fullkorn totalt:

0 g