Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
98 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
19,67 g
Fett:
2,00 g
Mättade fettsyror:
0,54 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,56 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,86 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,49 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,39 g
Stearinsyra C18:0:
0,13 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,07 g
Oljesyra C18:1:
0,77 g
Linolsyra C18:2:
0,35 g
Linolensyra C18:3:
0,05 g
Arakidonsyra C20:4:
0,05 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
203,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
408 kJ
Aska:
1,40 g
Vatten:
76,90 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
288,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
0,360 mg
Kalcium:
4,6 mg
Kalium:
353,0 mg
Magnesium:
39,4 mg
Natrium:
223,0 mg
Selen:
16,00 µg
Zink:
0,660 mg
Vitamin A:
7,8 RE
Retinol:
7,8 µg
Vitamin D:
0,450 µg
Vitamin E:
1,12 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,190 mg
Riboflavin:
0,140 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
11,60 mg
Niacinekvivalenter:
15,20 NE
Vitamin B12:
0,150 µg
Vitamin B6:
0,570 mg
Folat:
11,1 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g