Kyckling bröstfilé rå u. skinn
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
104 kcal
Kolhydrater:
0,00 g
Protein:
23,10 g
Fett:
1,20 g
Mättade fettsyror:
0,38 g
Fibrer:
0,00 g
Salt:
0,16 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,58 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,17 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
0,29 g
Stearinsyra C18:0:
0,08 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,09 g
Oljesyra C18:1:
0,47 g
Linolsyra C18:2:
0,14 g
Linolensyra C18:3:
0,01 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
58,00 mg
Monosackarider:
0,00 g
Disackarider:
0,00 g
Sackaros:
0,00 g
Energi (kJ):
437 kJ
Aska:
1,02 g
Vatten:
74,68 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
196,0 mg
Jod:
0,0 µg
Järn:
0,720 mg
Kalcium:
11,0 mg
Kalium:
255,0 mg
Magnesium:
28,0 mg
Natrium:
65,0 mg
Selen:
11,20 µg
Zink:
0,800 mg
Vitamin A:
7,0 RE
Retinol:
7,0 µg
Vitamin D:
0,400 µg
Vitamin E:
1,10 mg
β-Karoten:
0 µg
Tiamin:
0,240 mg
Riboflavin:
0,140 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
12,00 mg
Niacinekvivalenter:
16,24 NE
Vitamin B12:
0,260 µg
Vitamin B6:
0,900 mg
Folat:
23,0 µg
Socker totalt:
0,0 g
Fullkorn totalt:
0 g