Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan

Energi (kcal):

161 kcal

Kolhydrater:

6,28 g

Protein:

13,90 g

Fett:

8,81 g

Mättade fettsyror:

3,90 g

Fibrer:

0,63 g

Salt:

0,93 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,38 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,90 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,34 g

Laurinsyra C12:0:

0,15 g

Myristinsyra C14:0:

0,50 g

Palmitinsyra C16:0:

2,04 g

Stearinsyra C18:0:

0,70 g

Arakidinsyra C20:0:

0,03 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,17 g

Oljesyra C18:1:

3,10 g

Linolsyra C18:2:

0,68 g

Linolensyra C18:3:

0,15 g

Arakidonsyra C20:4:

0,04 g

EPA (C20:5):

0,01 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,01 g

Kolesterol:

65,75 mg

Monosackarider:

3,13 g

Disackarider:

2,28 g

Sackaros:

1,84 g

Energi (kJ):

674 kJ

Aska:

1,98 g

Vatten:

68,40 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

200,1 mg

Jod:

27,8 µg

Järn:

0,500 mg

Kalcium:

19,2 mg

Kalium:

343,2 mg

Magnesium:

33,5 mg

Natrium:

373,5 mg

Selen:

9,43 µg

Zink:

0,610 mg

Vitamin A:

75,2 RE

Retinol:

48,8 µg

Vitamin D:

0,270 µg

Vitamin E:

1,44 mg

β-Karoten:

316 µg

Tiamin:

0,180 mg

Riboflavin:

0,120 mg

Vitamin C:

2,9 mg

Niacin:

8,32 mg

Niacinekvivalenter:

10,86 NE

Vitamin B12:

0,190 µg

Vitamin B6:

0,420 mg

Folat:

12,6 µg

Socker totalt:

5,4 g

Fullkorn totalt:

0 g