Banan friterad m. glass tillagad på restaurang
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
253 kcal
Kolhydrater:
30,30 g
Protein:
2,38 g
Fett:
13,22 g
Mättade fettsyror:
2,72 g
Fibrer:
1,70 g
Salt:
0,50 g
Summa enkelomättade fettsyror:
5,26 g
Summa fleromättade fettsyror:
4,65 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,36 g
Laurinsyra C12:0:
0,24 g
Myristinsyra C14:0:
0,12 g
Palmitinsyra C16:0:
1,38 g
Stearinsyra C18:0:
0,47 g
Arakidinsyra C20:0:
0,05 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,03 g
Oljesyra C18:1:
5,11 g
Linolsyra C18:2:
4,28 g
Linolensyra C18:3:
0,36 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
2,90 mg
Monosackarider:
7,84 g
Disackarider:
11,66 g
Sackaros:
9,70 g
Energi (kJ):
1 058 kJ
Aska:
1,02 g
Vatten:
51,43 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
119,0 mg
Jod:
4,0 µg
Järn:
0,240 mg
Kalcium:
33,4 mg
Kalium:
190,0 mg
Magnesium:
14,0 mg
Natrium:
201,0 mg
Selen:
1,40 µg
Zink:
2,150 mg
Vitamin A:
1,2 RE
Retinol:
6,0 µg
Vitamin D:
0,100 µg
Vitamin E:
4,70 mg
β-Karoten:
11 µg
Tiamin:
0,030 mg
Riboflavin:
0,070 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,37 mg
Niacinekvivalenter:
0,80 NE
Vitamin B12:
0,110 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
15,0 µg
Socker totalt:
19,5 g
Fullkorn totalt:
0 g