Vårrulle värmd tillagad på restaurang
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
316 kcal
Kolhydrater:
18,70 g
Protein:
6,62 g
Fett:
23,80 g
Mättade fettsyror:
3,48 g
Fibrer:
1,14 g
Salt:
1,38 g
Summa enkelomättade fettsyror:
13,31 g
Summa fleromättade fettsyror:
5,87 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,18 g
Laurinsyra C12:0:
0,57 g
Myristinsyra C14:0:
0,25 g
Palmitinsyra C16:0:
1,41 g
Stearinsyra C18:0:
0,80 g
Arakidinsyra C20:0:
0,14 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,09 g
Oljesyra C18:1:
12,67 g
Linolsyra C18:2:
4,00 g
Linolensyra C18:3:
1,87 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
2,00 mg
Monosackarider:
2,50 g
Disackarider:
0,70 g
Sackaros:
0,50 g
Energi (kJ):
1 320 kJ
Aska:
1,84 g
Vatten:
47,90 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
81,1 mg
Järn:
0,590 mg
Kalcium:
37,0 mg
Kalium:
168,0 mg
Magnesium:
17,5 mg
Natrium:
552,0 mg
Selen:
4,36 µg
Zink:
0,640 mg
Vitamin A:
0,7 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,100 µg
Vitamin E:
4,16 mg
β-Karoten:
8 µg
Tiamin:
0,120 mg
Riboflavin:
0,050 mg
Vitamin C:
6,6 mg
Niacin:
1,41 mg
Niacinekvivalenter:
2,51 NE
Vitamin B12:
0,130 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
14,8 µg
Socker totalt:
3,2 g
Fullkorn totalt:
0 g