Risgrynskaka risgrynspudding
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
146 kcal
Kolhydrater:
14,52 g
Protein:
4,07 g
Fett:
7,97 g
Mättade fettsyror:
4,34 g
Fibrer:
0,11 g
Salt:
0,41 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,36 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,61 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,43 g
Laurinsyra C12:0:
0,20 g
Myristinsyra C14:0:
0,59 g
Palmitinsyra C16:0:
2,30 g
Stearinsyra C18:0:
0,66 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,13 g
Oljesyra C18:1:
2,19 g
Linolsyra C18:2:
0,42 g
Linolensyra C18:3:
0,11 g
Arakidonsyra C20:4:
0,02 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,01 g
Kolesterol:
54,53 mg
Monosackarider:
0,04 g
Disackarider:
6,66 g
Sackaros:
3,85 g
Energi (kJ):
612 kJ
Aska:
0,90 g
Vatten:
72,37 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
90,4 mg
Jod:
25,4 µg
Järn:
0,220 mg
Kalcium:
77,2 mg
Kalium:
115,7 mg
Magnesium:
10,6 mg
Natrium:
163,5 mg
Selen:
3,49 µg
Zink:
0,510 mg
Vitamin A:
88,1 RE
Vitamin D:
0,880 µg
Vitamin E:
0,96 mg
Tiamin:
0,040 mg
Riboflavin:
0,120 mg
Vitamin C:
0,4 mg
Niacin:
0,17 mg
Niacinekvivalenter:
1,10 NE
Vitamin B12:
0,450 µg
Vitamin B6:
0,040 mg
Folat:
10,4 µg
Socker totalt:
6,7 g
Fullkorn totalt:
0 g