Pizza m. kebabkött hemlagad

Energi (kcal):

172 kcal

Kolhydrater:

18,78 g

Protein:

5,77 g

Fett:

7,83 g

Mättade fettsyror:

2,71 g

Fibrer:

1,63 g

Salt:

1,02 g

Summa enkelomättade fettsyror:

3,67 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,88 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,21 g

Laurinsyra C12:0:

0,08 g

Myristinsyra C14:0:

0,29 g

Palmitinsyra C16:0:

1,43 g

Stearinsyra C18:0:

0,57 g

Arakidinsyra C20:0:

0,02 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,12 g

Oljesyra C18:1:

3,44 g

Linolsyra C18:2:

0,69 g

Linolensyra C18:3:

0,16 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

12,78 mg

Monosackarider:

2,52 g

Disackarider:

1,20 g

Sackaros:

0,62 g

Energi (kJ):

720 kJ

Aska:

1,91 g

Vatten:

64,10 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

95,1 mg

Jod:

42,2 µg

Järn:

0,650 mg

Kalcium:

73,8 mg

Kalium:

217,7 mg

Magnesium:

17,8 mg

Natrium:

407,1 mg

Selen:

3,08 µg

Zink:

0,810 mg

Vitamin A:

45,4 RE

Retinol:

22,7 µg

Vitamin D:

0,030 µg

Vitamin E:

1,61 mg

β-Karoten:

261 µg

Tiamin:

0,070 mg

Riboflavin:

0,070 mg

Vitamin C:

4,5 mg

Niacin:

1,09 mg

Niacinekvivalenter:

2,20 NE

Vitamin B12:

0,210 µg

Vitamin B6:

0,090 mg

Folat:

15,7 µg

Socker totalt:

3,7 g

Fullkorn totalt:

0 g