Pasta carbonara m. pasta fläsk grädde

Energi (kcal):

191 kcal

Kolhydrater:

19,30 g

Protein:

9,52 g

Fett:

8,12 g

Mättade fettsyror:

3,98 g

Fibrer:

1,37 g

Salt:

1,04 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,71 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,67 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,31 g

Laurinsyra C12:0:

0,13 g

Myristinsyra C14:0:

0,45 g

Palmitinsyra C16:0:

2,12 g

Stearinsyra C18:0:

0,87 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,16 g

Oljesyra C18:1:

2,43 g

Linolsyra C18:2:

0,55 g

Linolensyra C18:3:

0,06 g

Arakidonsyra C20:4:

0,02 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,01 g

Kolesterol:

54,93 mg

Monosackarider:

0,05 g

Disackarider:

0,77 g

Sackaros:

0,06 g

Energi (kJ):

801 kJ

Aska:

1,60 g

Vatten:

60,00 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

142,2 mg

Jod:

39,4 µg

Järn:

0,680 mg

Kalcium:

124,4 mg

Kalium:

69,8 mg

Magnesium:

18,9 mg

Natrium:

416,4 mg

Selen:

3,96 µg

Zink:

0,820 mg

Vitamin A:

61,6 RE

Retinol:

59,9 µg

Vitamin D:

0,510 µg

Vitamin E:

0,84 mg

β-Karoten:

20 µg

Tiamin:

0,080 mg

Riboflavin:

0,160 mg

Vitamin C:

0,1 mg

Niacin:

0,75 mg

Niacinekvivalenter:

2,70 NE

Vitamin B12:

0,420 µg

Vitamin B6:

0,050 mg

Folat:

13,6 µg

Socker totalt:

0,9 g

Fullkorn totalt:

0 g