Molinogröt grahamsmjöl m. torkad frukt linfrö
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
81 kcal
Kolhydrater:
11,30 g
Protein:
2,13 g
Fett:
2,30 g
Mättade fettsyror:
0,19 g
Fibrer:
3,24 g
Salt:
0,23 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,39 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,51 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,12 g
Stearinsyra C18:0:
0,07 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,38 g
Linolsyra C18:2:
0,41 g
Linolensyra C18:3:
1,11 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
4,69 g
Disackarider:
0,12 g
Sackaros:
0,20 g
Energi (kJ):
339 kJ
Aska:
1,03 g
Vatten:
80,10 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
79,0 mg
Jod:
16,7 µg
Järn:
1,100 mg
Kalcium:
19,9 mg
Kalium:
103,8 mg
Magnesium:
37,4 mg
Natrium:
92,4 mg
Selen:
0,93 µg
Zink:
0,550 mg
Vitamin A:
0,7 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,28 mg
β-Karoten:
8 µg
Tiamin:
0,110 mg
Riboflavin:
0,020 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,85 mg
Niacinekvivalenter:
1,21 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,060 mg
Folat:
8,0 µg
Socker totalt:
4,9 g
Fullkorn totalt:
9 g