Mannagrynskaka mannagrynspudding

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    104 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    15,27 g

    Protein Protein:

    4,91 g

    Fett Fett:

    2,37 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    1,15 g

    Fibrer Fibrer:

    0,46 g

    Salt Salt:

    0,99 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,70 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,20 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,11 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,05 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,15 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,62 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,20 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,05 g

    Oljesyra C18:1:

    0,63 g

    Linolsyra C18:2:

    0,15 g

    Linolensyra C18:3:

    0,02 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,01 g

    Kolesterol:

    33,75 mg

    Monosackarider:

    2,30 g

    Disackarider:

    7,01 g

    Sackaros:

    2,97 g

    Energi (kJ):

    435 kJ

    Aska:

    1,81 g

    Vatten:

    75,16 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    113,4 mg

    Jod:

    61,4 µg

    Järn:

    0,400 mg

    Kalcium:

    112,1 mg

    Kalium:

    175,8 mg

    Magnesium:

    13,2 mg

    Natrium:

    396,3 mg

    Selen:

    3,32 µg

    Zink:

    0,530 mg

    Vitamin A:

    32,8 RE

    Retinol:

    31,9 µg

    Vitamin D:

    0,960 µg

    Vitamin E:

    0,56 mg

    β-Karoten:

    11 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,150 mg

    Vitamin C:

    0,6 mg

    Niacin:

    0,14 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,24 NE

    Vitamin B12:

    0,540 µg

    Vitamin B6:

    0,050 mg

    Folat:

    10,7 µg

    Socker totalt:

    9,4 g

    Fullkorn totalt:

    0 g