Gröt

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    69 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    11,46 g

    Protein Protein:

    2,01 g

    Fett Fett:

    1,37 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,35 g

    Fibrer Fibrer:

    1,32 g

    Salt Salt:

    0,70 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,47 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,46 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,02 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,01 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,03 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,24 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,04 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    0,45 g

    Linolsyra C18:2:

    0,44 g

    Linolensyra C18:3:

    0,02 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,89 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,74 g

    Sackaros:

    0,17 g

    Energi (kJ):

    290 kJ

    Aska:

    1,07 g

    Vatten:

    82,77 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    74,0 mg

    Jod:

    37,0 µg

    Järn:

    0,580 mg

    Kalcium:

    22,2 mg

    Kalium:

    57,1 mg

    Magnesium:

    20,2 mg

    Natrium:

    280,6 mg

    Selen:

    0,19 µg

    Zink:

    0,480 mg

    Vitamin A:

    2,5 RE

    Vitamin D:

    0,120 µg

    Vitamin E:

    0,14 mg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,020 mg

    Vitamin C:

    0,1 mg

    Niacin:

    0,29 mg

    Niacinekvivalenter:

    0,65 NE

    Vitamin B12:

    0,060 µg

    Vitamin B6:

    0,020 mg

    Folat:

    4,5 µg

    Socker totalt:

    0,7 g

    Fullkorn totalt:

    14 g