Deg matpaj gräddad

Energi (kcal):

445 kcal

Kolhydrater:

38,04 g

Protein:

4,58 g

Fett:

30,30 g

Mättade fettsyror:

15,35 g

Fibrer:

1,88 g

Salt:

1,50 g

Summa enkelomättade fettsyror:

9,52 g

Summa fleromättade fettsyror:

4,03 g

Fettsyra 4:0-10:0:

1,40 g

Laurinsyra C12:0:

0,76 g

Myristinsyra C14:0:

1,65 g

Palmitinsyra C16:0:

8,79 g

Stearinsyra C18:0:

1,89 g

Arakidinsyra C20:0:

0,05 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,23 g

Oljesyra C18:1:

9,53 g

Linolsyra C18:2:

2,74 g

Linolensyra C18:3:

0,82 g

Arakidonsyra C20:4:

0,02 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

42,54 mg

Monosackarider:

0,04 g

Disackarider:

0,91 g

Sackaros:

0,14 g

Energi (kJ):

1 860 kJ

Aska:

1,67 g

Vatten:

23,46 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

58,8 mg

Jod:

52,8 µg

Järn:

0,370 mg

Kalcium:

12,7 mg

Kalium:

87,2 mg

Magnesium:

11,6 mg

Natrium:

600,5 mg

Selen:

5,28 µg

Zink:

0,290 mg

Vitamin A:

261,9 RE

Vitamin D:

1,720 µg

Vitamin E:

2,77 mg

Tiamin:

0,060 mg

Riboflavin:

0,010 mg

Vitamin C:

1,2 mg

Niacin:

0,45 mg

Niacinekvivalenter:

1,23 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,030 mg

Folat:

7,2 µg

Socker totalt:

0,9 g

Fullkorn totalt:

0 g