Bagel m. salami färskost sallad oliv
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
166 kcal
Kolhydrater:
17,20 g
Protein:
5,90 g
Fett:
7,53 g
Mättade fettsyror:
3,57 g
Fibrer:
2,92 g
Salt:
0,82 g
Summa enkelomättade fettsyror:
2,70 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,58 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,19 g
Laurinsyra C12:0:
0,12 g
Myristinsyra C14:0:
0,43 g
Palmitinsyra C16:0:
1,89 g
Stearinsyra C18:0:
0,85 g
Arakidinsyra C20:0:
0,01 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,14 g
Oljesyra C18:1:
2,45 g
Linolsyra C18:2:
0,47 g
Linolensyra C18:3:
0,07 g
Arakidonsyra C20:4:
0,01 g
EPA (C20:5):
0,01 g
DPA (C22:5):
0,01 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
15,70 mg
Monosackarider:
1,88 g
Disackarider:
1,32 g
Sackaros:
0,04 g
Energi (kJ):
695 kJ
Aska:
1,38 g
Vatten:
65,08 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
58,2 mg
Jod:
11,7 µg
Järn:
0,820 mg
Kalcium:
43,1 mg
Kalium:
146,0 mg
Magnesium:
13,1 mg
Natrium:
328,0 mg
Selen:
2,10 µg
Zink:
0,480 mg
Vitamin A:
19,3 RE
Retinol:
14,0 µg
Vitamin D:
0,100 µg
Vitamin E:
0,32 mg
β-Karoten:
64 µg
Tiamin:
0,080 mg
Riboflavin:
0,070 mg
Vitamin C:
2,6 mg
Niacin:
0,97 mg
Niacinekvivalenter:
2,40 NE
Vitamin B12:
0,210 µg
Vitamin B6:
0,100 mg
Folat:
16,1 µg
Socker totalt:
3,2 g
Fullkorn totalt:
0 g