Gryta gulasch m. bönor veg.

Energi (kcal):

60 kcal

Kolhydrater:

7,26 g

Protein:

2,50 g

Fett:

1,79 g

Mättade fettsyror:

0,18 g

Fibrer:

2,28 g

Salt:

0,62 g

Summa enkelomättade fettsyror:

0,95 g

Summa fleromättade fettsyror:

0,51 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,00 g

Laurinsyra C12:0:

0,00 g

Myristinsyra C14:0:

0,01 g

Palmitinsyra C16:0:

0,11 g

Stearinsyra C18:0:

0,05 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,01 g

Oljesyra C18:1:

0,92 g

Linolsyra C18:2:

0,33 g

Linolensyra C18:3:

0,18 g

Arakidonsyra C20:4:

0,00 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,00 g

Kolesterol:

0,00 mg

Monosackarider:

1,23 g

Disackarider:

0,39 g

Sackaros:

0,38 g

Energi (kJ):

250 kJ

Aska:

1,18 g

Vatten:

85,00 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

36,8 mg

Jod:

2,2 µg

Järn:

0,570 mg

Kalcium:

24,2 mg

Kalium:

139,3 mg

Magnesium:

15,4 mg

Natrium:

247,9 mg

Selen:

0,14 µg

Zink:

0,230 mg

Vitamin A:

9,1 RE

Retinol:

0,0 µg

Vitamin D:

0,000 µg

Vitamin E:

0,78 mg

β-Karoten:

101 µg

Tiamin:

0,040 mg

Riboflavin:

0,020 mg

Vitamin C:

10,2 mg

Niacin:

0,59 mg

Niacinekvivalenter:

1,00 NE

Vitamin B12:

0,000 µg

Vitamin B6:

0,070 mg

Folat:

10,8 µg

Socker totalt:

1,6 g

Fullkorn totalt:

0 g