Falafel kikärtsbiff friterad hemlagad

  • Weight Standard (g)

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    157 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    11,56 g

    Protein Protein:

    6,74 g

    Fett Fett:

    7,22 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    2,59 g

    Fibrer Fibrer:

    10,13 g

    Salt Salt:

    1,94 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    2,53 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,42 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,05 g

    Palmitinsyra C16:0:

    2,18 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,30 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,03 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,02 g

    Oljesyra C18:1:

    2,49 g

    Linolsyra C18:2:

    1,36 g

    Linolensyra C18:3:

    0,06 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    0,44 g

    Disackarider:

    0,73 g

    Sackaros:

    0,65 g

    Energi (kJ):

    659 kJ

    Aska:

    2,83 g

    Vatten:

    61,56 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    169,9 mg

    Jod:

    89,6 µg

    Järn:

    1,530 mg

    Kalcium:

    102,1 mg

    Kalium:

    168,1 mg

    Magnesium:

    33,6 mg

    Natrium:

    775,1 mg

    Selen:

    3,76 µg

    Zink:

    1,110 mg

    Vitamin A:

    95,7 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    2,14 mg

    β-Karoten:

    939 µg

    Tiamin:

    0,090 mg

    Riboflavin:

    0,030 mg

    Vitamin C:

    4,2 mg

    Niacin:

    0,26 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,39 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,130 mg

    Folat:

    57,9 µg

    Socker totalt:

    1,2 g

    Fullkorn totalt:

    0 g