Gröna bönor frysvara
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
35 kcal
Kolhydrater:
4,50 g
Protein:
2,25 g
Fett:
0,20 g
Mättade fettsyror:
0,06 g
Fibrer:
2,92 g
Salt:
0,01 g
Summa enkelomättade fettsyror:
0,01 g
Summa fleromättade fettsyror:
0,10 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,00 g
Palmitinsyra C16:0:
0,05 g
Stearinsyra C18:0:
0,01 g
Arakidinsyra C20:0:
0,00 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,00 g
Oljesyra C18:1:
0,01 g
Linolsyra C18:2:
0,04 g
Linolensyra C18:3:
0,05 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
0,00 mg
Monosackarider:
1,20 g
Disackarider:
0,40 g
Sackaros:
0,30 g
Energi (kJ):
146 kJ
Aska:
0,73 g
Vatten:
89,40 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
46,0 mg
Jod:
1,4 µg
Järn:
0,890 mg
Kalcium:
76,0 mg
Kalium:
300,0 mg
Magnesium:
24,0 mg
Natrium:
2,0 mg
Selen:
0,00 µg
Zink:
0,370 mg
Vitamin A:
31,8 RE
Retinol:
0,0 µg
Vitamin D:
0,000 µg
Vitamin E:
0,17 mg
β-Karoten:
354 µg
Tiamin:
0,060 mg
Riboflavin:
0,120 mg
Vitamin C:
14,3 mg
Niacin:
0,51 mg
Niacinekvivalenter:
0,90 NE
Vitamin B12:
0,000 µg
Vitamin B6:
0,090 mg
Folat:
69,3 µg
Socker totalt:
1,6 g
Fullkorn totalt:
0 g