Mjuk kaka nötkaka
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
441 kcal
Kolhydrater:
29,37 g
Protein:
9,54 g
Fett:
30,56 g
Mättade fettsyror:
2,87 g
Fibrer:
6,85 g
Salt:
0,32 g
Summa enkelomättade fettsyror:
22,97 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,91 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,00 g
Laurinsyra C12:0:
0,00 g
Myristinsyra C14:0:
0,01 g
Palmitinsyra C16:0:
2,02 g
Stearinsyra C18:0:
0,81 g
Arakidinsyra C20:0:
0,03 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,13 g
Oljesyra C18:1:
22,80 g
Linolsyra C18:2:
2,79 g
Linolensyra C18:3:
0,03 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,03 g
Kolesterol:
108,38 mg
Monosackarider:
0,61 g
Disackarider:
29,74 g
Sackaros:
29,74 g
Energi (kJ):
1 847 kJ
Aska:
1,83 g
Vatten:
21,72 g
Avfall (skal etc.):
26,8 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
314,6 mg
Jod:
13,4 µg
Järn:
1,800 mg
Kalcium:
165,7 mg
Kalium:
391,6 mg
Magnesium:
66,7 mg
Natrium:
129,5 mg
Selen:
7,22 µg
Zink:
1,330 mg
Vitamin A:
74,7 RE
Retinol:
74,3 µg
Vitamin D:
0,470 µg
Vitamin E:
12,74 mg
β-Karoten:
4 µg
Tiamin:
0,070 mg
Riboflavin:
0,150 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
0,54 mg
Niacinekvivalenter:
2,48 NE
Vitamin B12:
0,450 µg
Vitamin B6:
0,090 mg
Folat:
38,9 µg
Socker totalt:
30,4 g
Fullkorn totalt:
0 g