Mjuk kaka chokladruta m. chokladglasyr riven kokos

Energi (kcal):

421 kcal

Kolhydrater:

47,64 g

Protein:

4,17 g

Fett:

23,22 g

Mättade fettsyror:

11,70 g

Fibrer:

2,54 g

Salt:

0,43 g

Summa enkelomättade fettsyror:

6,41 g

Summa fleromättade fettsyror:

3,96 g

Fettsyra 4:0-10:0:

1,14 g

Laurinsyra C12:0:

2,09 g

Myristinsyra C14:0:

1,45 g

Palmitinsyra C16:0:

5,07 g

Stearinsyra C18:0:

1,50 g

Arakidinsyra C20:0:

0,04 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,14 g

Oljesyra C18:1:

6,37 g

Linolsyra C18:2:

3,31 g

Linolensyra C18:3:

0,40 g

Arakidonsyra C20:4:

0,02 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,01 g

Kolesterol:

59,08 mg

Monosackarider:

0,08 g

Disackarider:

36,77 g

Sackaros:

36,35 g

Energi (kJ):

1 760 kJ

Aska:

1,22 g

Vatten:

21,10 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

156,0 mg

Jod:

6,1 µg

Järn:

0,920 mg

Kalcium:

75,5 mg

Kalium:

252,5 mg

Magnesium:

34,8 mg

Natrium:

174,3 mg

Selen:

4,08 µg

Zink:

0,650 mg

Vitamin A:

150,6 RE

Vitamin D:

1,020 µg

Vitamin E:

3,99 mg

Tiamin:

0,030 mg

Riboflavin:

0,060 mg

Vitamin C:

0,3 mg

Niacin:

0,33 mg

Niacinekvivalenter:

1,15 NE

Vitamin B12:

0,180 µg

Vitamin B6:

0,030 mg

Folat:

10,4 µg

Socker totalt:

36,8 g

Fullkorn totalt:

0 g