Kex havrekex fullkorn
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
470 kcal
Kolhydrater:
59,10 g
Protein:
8,84 g
Fett:
20,61 g
Mättade fettsyror:
8,39 g
Fibrer:
6,00 g
Salt:
1,27 g
Summa enkelomättade fettsyror:
8,41 g
Summa fleromättade fettsyror:
2,78 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,04 g
Laurinsyra C12:0:
0,09 g
Myristinsyra C14:0:
0,25 g
Palmitinsyra C16:0:
6,66 g
Stearinsyra C18:0:
1,20 g
Arakidinsyra C20:0:
0,08 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,05 g
Oljesyra C18:1:
8,28 g
Linolsyra C18:2:
2,70 g
Linolensyra C18:3:
0,08 g
Arakidonsyra C20:4:
0,00 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,00 g
Kolesterol:
2,00 mg
Monosackarider:
0,97 g
Disackarider:
22,94 g
Sackaros:
22,94 g
Energi (kJ):
1 966 kJ
Aska:
2,01 g
Vatten:
3,44 g
Avfall (skal etc.):
0,0 %
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
190,0 mg
Jod:
2,0 µg
Järn:
1,900 mg
Kalcium:
30,4 mg
Kalium:
233,0 mg
Magnesium:
16,4 mg
Natrium:
509,0 mg
Selen:
2,59 µg
Zink:
1,220 mg
Vitamin A:
11,6 RE
Retinol:
10,5 µg
Vitamin D:
0,190 µg
Vitamin E:
3,25 mg
β-Karoten:
11 µg
Tiamin:
0,110 mg
Riboflavin:
0,050 mg
Vitamin C:
0,0 mg
Niacin:
1,67 mg
Niacinekvivalenter:
3,10 NE
Vitamin B12:
0,130 µg
Vitamin B6:
0,150 mg
Folat:
21,9 µg
Socker totalt:
23,9 g
Fullkorn totalt:
61 g