Sufflé gräddad u. fyllning veg.
-
Weight Standard (g)
Energi (kcal):
170 kcal
Kolhydrater:
5,99 g
Protein:
11,15 g
Fett:
11,31 g
Mättade fettsyror:
5,02 g
Fibrer:
0,16 g
Salt:
0,94 g
Summa enkelomättade fettsyror:
3,89 g
Summa fleromättade fettsyror:
1,25 g
Fettsyra 4:0-10:0:
0,55 g
Laurinsyra C12:0:
0,19 g
Myristinsyra C14:0:
0,64 g
Palmitinsyra C16:0:
2,54 g
Stearinsyra C18:0:
0,92 g
Arakidinsyra C20:0:
0,02 g
Palmitoljesyra C16:1:
0,16 g
Oljesyra C18:1:
3,61 g
Linolsyra C18:2:
0,91 g
Linolensyra C18:3:
0,23 g
Arakidonsyra C20:4:
0,04 g
EPA (C20:5):
0,00 g
DPA (C22:5):
0,00 g
DHA (C22:6):
0,03 g
Kolesterol:
125,94 mg
Monosackarider:
0,13 g
Disackarider:
2,40 g
Sackaros:
0,01 g
Energi (kJ):
711 kJ
Aska:
2,00 g
Vatten:
69,24 g
Alkohol:
0,00 g
Fosfor:
212,0 mg
Jod:
49,8 µg
Järn:
0,610 mg
Kalcium:
224,2 mg
Kalium:
144,8 mg
Magnesium:
16,5 mg
Natrium:
374,0 mg
Selen:
9,44 µg
Zink:
1,300 mg
Vitamin A:
137,1 RE
Retinol:
134,3 µg
Vitamin D:
1,040 µg
Vitamin E:
2,46 mg
β-Karoten:
32 µg
Tiamin:
0,050 mg
Riboflavin:
0,250 mg
Vitamin C:
0,4 mg
Niacin:
0,08 mg
Niacinekvivalenter:
2,70 NE
Vitamin B12:
1,010 µg
Vitamin B6:
0,050 mg
Folat:
26,3 µg
Socker totalt:
2,5 g
Fullkorn totalt:
0 g