Äggakaka

Energi (kcal):

124 kcal

Kolhydrater:

9,91 g

Protein:

6,86 g

Fett:

6,26 g

Mättade fettsyror:

1,72 g

Fibrer:

0,33 g

Salt:

0,73 g

Summa enkelomättade fettsyror:

2,67 g

Summa fleromättade fettsyror:

1,10 g

Fettsyra 4:0-10:0:

0,08 g

Laurinsyra C12:0:

0,04 g

Myristinsyra C14:0:

0,13 g

Palmitinsyra C16:0:

1,07 g

Stearinsyra C18:0:

0,36 g

Arakidinsyra C20:0:

0,01 g

Palmitoljesyra C16:1:

0,10 g

Oljesyra C18:1:

2,51 g

Linolsyra C18:2:

0,82 g

Linolensyra C18:3:

0,20 g

Arakidonsyra C20:4:

0,04 g

EPA (C20:5):

0,00 g

DPA (C22:5):

0,00 g

DHA (C22:6):

0,03 g

Kolesterol:

109,68 mg

Monosackarider:

0,13 g

Disackarider:

3,24 g

Sackaros:

0,02 g

Energi (kJ):

519 kJ

Aska:

1,36 g

Vatten:

75,14 g

Alkohol:

0,00 g

Fosfor:

134,0 mg

Jod:

48,0 µg

Järn:

0,600 mg

Kalcium:

96,7 mg

Kalium:

160,4 mg

Magnesium:

12,8 mg

Natrium:

289,7 mg

Selen:

8,99 µg

Zink:

0,740 mg

Vitamin A:

88,6 RE

Retinol:

87,5 µg

Vitamin D:

1,710 µg

Vitamin E:

2,29 mg

β-Karoten:

13 µg

Tiamin:

0,060 mg

Riboflavin:

0,210 mg

Vitamin C:

0,6 mg

Niacin:

0,12 mg

Niacinekvivalenter:

1,75 NE

Vitamin B12:

0,770 µg

Vitamin B6:

0,060 mg

Folat:

25,2 µg

Socker totalt:

3,4 g

Fullkorn totalt:

0 g