Ejercicios con peso corporal
El cuerpo siempre te acompaña, vayas donde vayas. Si no tienes tiempo de ir al gimnasio o si te vas de vacaciones, los ejercicios con peso corporal son perfectos. También puedes centrarte en quemar grasa o entrenar resistencia utilizando solo el cuerpo como medio.
¡Fortalece el cuerpo con la ayuda de tu propio cuerpo!
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